Направления:
- Стретчинг + МФР
- Ягодицы + Пресс
- Рельеф + Растяжка
Опыт и достижения:
- Диплом о профессиональной переподготовке ФГБОУ ВО Донской ГАУ
«Физическая культура и спорт»
Миофасциальный релиз
О своих достижениях:
Два года тренировок с девушками от 16 до 55 лет, где я успела прокачать 1000+ человек и выработала свой собственный подход к тренировкам. Мои продукты на 100 % состоят из моих знаний и опыта, накопленных за многие годы. Каждую тренировку я прорабатываю так, чтобы она была эффективной, понятной, динамичной и вдохновляющей.
Ее девиз: «Не останавливайся на достигнутом».